イベントのお知らせ

☆12月5日（土）☆

☆Kobel Dance (コーベルダンス）

　毎回大好評のダンスのレッスンイベントに参加します。

　フラ以外にもGAGA・ベリーダンス・レゲトンが習える盛りだくさんな１日ですよ。

　リズムに合わせて思いっきり体を動かすチャンス！

　お誘い合わせの上どうぞお越しください

【日時】2009年12月5日（土）13：30〜受付　14：00〜スタート

　第１部：14：00〜14：50（フラダンス）

　第２部：15：00〜15:50（GAGA）

　第３部：16：00〜16：50（ベリーダンス）

　第４部：17：00〜17：50（レゲトン）

【場所】神戸ファッション美術館 5階オルビスホール

【料金】前売券￥2,500（税込）　当日券￥3,000（税込）

　※ひとつ受けても４つ受けても同料金

詳細・チケット購入はこちらへ

http://www.kobedays.com/hotevent/2654

what's new

神戸ビギナー（夜）クラスのお知らせデス

★火曜日（月３回）
　２０：１５〜２１：４５
　（スタジオは三宮から歩いて１０分程度です

　ベーシックから優しく丁寧に、そして面白可笑しく！？教えてくれるので、みんなで楽しく踊りましょうねっ

　フラに興味をお持ちの方、お仕事帰りに体を動かしたいという方、ハワイ大好きな方、そして癒しを求めている方。。。
　お待ちしております゜

　見学＆体験も可能です(* ^ーﾟ)~☆

神戸旧居留地　高砂ビル　１００ＢＡＮ
☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆

姫路昼・夜クラス
月３回　木曜日　　（９０分）
ダンススタジオ　ＭＥＥＴＳ

　姫路市駅前町301-13 姫路駅前　御幸通り　ラボ写真館近く　プチ神戸お隣
　※子供クラスも募集中です
　　随時 体験レッスンも行ってますo(^-^)o

　お気軽にお問い合わせ下さい　

☆姫路教室のブログ開設しました！☆

Hau‘oli’s Masako Aketa Hula Studio 姫路教室

プロフィール

KOBE-KALA

Author:KOBE-KALA
Hau‘oli’s Masako Aketa Hula Studio
神戸三宮のフラダンス教室　


ハウオリーズ・マサコ・アケタフラスタジオ　神戸地区ブログです(●´∀｀●)

イベントのお知らせ＆レポート、
レッスンの様子、
そしてメンバーのプライベート！？

など、どんどんUPしていきたいと
思っていますﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ

☆.。.:*・°クラス紹介☆.。.:*・°
ビギナー
　　火曜日　２０：１５〜２１：４５

ＫＡＬＡ（１５〜３９歳の方対象）
　　水曜日　２０：１５〜２１：４５
　
　見学＆体験可能です♪
　見学＆体験希望の方は、下の
　メールフォームからお問い合わせください☆


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※掲載されている記事・画像等の無断複写、転載、変造等はご遠慮ください。

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フラの素 〜バナナらぶ〜

20080902080505
20080902080503
私は、朝ご飯には、バナナとヨーグルトを食べます。

バナナは、ふつうのが好きです。あまりに大きいと途中で疲れるし
あまりに甘いと途中でいやになっちゃうんです。

ヨーグルトは、プロバイオティクスのがおすすめです。
私は、これらを食べた瞬間、もよおしてくるのですよ〜。
快調で〜す。

ところで、先日、聞いた話ですが、バナナは房のままだと、
どんどん熟して、黒くなるのが早いのだそうです〜。

買って家に帰ったらすぐ、一本一本離すと、もちがよくなるそうです。

私は逆だと思っていました。ちぎると、早く腐ると思ってたんです。
間違ってたんですねぇ〜。

房のままだと、お互いにつながってるので、協力しあって甘く甘くなり
一本になると、孤独に震えて、現状維持してしまうのかしら？

素晴らしい状態で孤独な現状維持と、
仲間と一緒に、ピークを過ぎて甘く腐るのと、
自分だったら、どっちがいいかな〜、と何でも擬人化してしまう私。

まぁ、まず自分の目で確かめてみなければ！

多めの房バナナを買ってきて、一本ずつ離してみました〜。
１４本ありました。立派なバナナだな〜。

毎朝一本。今までの房ごと保存バナナと、差があるでしょうか？

楽しみで〜す。

めるでした☆

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コメント

たっくさ〜〜ん

たくさんバナナを仕入れるのですね。
私はせいぜい5本程度でしょうか？
それでも余ったりするので、ラップにくるみ
冷凍室に放り込んでおきます。
急にバナナジュースが飲みたくなったら、
それをミキサーに入れ牛乳とレモンと少しの練乳を
加えて、バナナジュースの出来上がり。
バナナっておいしいですよね。
でも私は便秘なんです・・・・
2008/09/03 09:22 | ぷりん #Yd4fnArk URL [ 編集 ]

ぷりん様☆

私も普段は、４・５本の房です〜。
今回は、いきつけのスーパーマーケットが一の市で（どこかばればれ）
この、たくさんバナナが安かったのですよ。

バナナだけでは、大きな便りは来にくいのかもしれませんね。
私はヨーグルトとペアでばっちりでしたよ。しつこいですが
プロバイオティクスのがおすすめで〜す。

うちにはミキサーがないのです。バナジュー飲みた〜い。
練乳を入れるのですか！美味しそうです〜。ジュル。

いつもコメントありがとうございます☆
2008/09/03 19:12 | める #- URL [ 編集 ]

いいこと教えてもらった〜♪

最近、バナナダイエットが流行っていますが、朝はあまり食欲がないので、私も手軽にバナナだけですv-433
１房買うと１週間分あって週末になるにつれバナナが黒くなって困っていましたv-292
へぇ〜、１本ずつ房からはずして保存しておけばいいのですね〜v-291
今日からやってみますv-352
2008/09/04 09:34 | MAKO #5xNnx/Lc URL [ 編集 ]

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます
2008/09/04 09:49 | # [ 編集 ]

ＭＡＫＯ様☆

私も、一回朝食にバナナを食べだしたら、やめられなくなったんです。
朝バナナや、フルモニが流行るのもわかるわぁ〜。

バナナの皮の表面は、だんだん黒いのがでてきてしまうのですが、
皮をむいたら、中身は黒くないんです。きれいなままなんですよ〜。
不思議ですね〜。

私は、年々ほくろが増えて、たまにブルーになるのですが、
中身はバナナさんのように、きれいでいたいと思います
ありがとうございます☆
2008/09/04 21:07 | める #- URL [ 編集 ]

バナナ買いました。

昨日久々にバナナを買って、バラバラにとりましたよん。
ゆっくり食べれそうで嬉しいです。
2008/09/05 09:09 | ぷりん #Yd4fnArk URL [ 編集 ]

そうですね〜♪

めるちゃんの「中身はバナナさんのように、きれいでいたい」という言葉・・・同感です〜e-267
たまに自分がピュアーすぎてプアーだなって思うことがあるのですが、「私はバナナ」と思って生きていきますe-343
2008/09/09 09:20 | MAKO #5xNnx/Lc URL [ 編集 ]

ＭＡＫＯ様☆

私はＭＡＫＯ様がプアだなんて思ったことないですけど、
ピュアすぎてプアって、素敵だと思います！清貧…憧れの響き…。

正直者は損をする、とか、貧乏くじをひく、みたいな出来事で、
ピュアがゆえに傷つくこともあるかもしれませんが、傷にありがとうって言えるくらいのきれいなバナナさんでいたいものですね〜。
2008/09/09 23:04 | める #- URL [ 編集 ]

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